Herzlich WILLKOMMEN IM STUDIO8 auf dem Eisberg in NAGOLD!

Erleben Sie

kompetent / qualifiziert / humorvoll / kreativ
Polefitness | Junggesellinnenabschiede | Hochzeitstanz mal anders | Mama Workout | TANZEN 50+ | MODERATION u.v.m. 

Profitieren Sie von fundiertem Fachwissen in Gesundheit und Fitness, tänzerischem Können und jahrelanger Erfahrung!

 

Als ADTV Tanzlehrerin, Fachberaterin in Freizeit und Fitness und Geprüfte Animateurin IHK sowie Veranstaltungskauffrau IHK biete ich Ihnen qualifiziertes und kompetentes Training, fachmännische Beratung und persönliche Betreuung in Gesundheit, körperlicher Fitness und tänzerischer Fähigkeit.
 

Sie wollen tanzen?

Das STUDIO8 ist die goldene Mitte und perfekte Adresse zwischen Tübingen, Horb am Neckar, Herrenberg, Calw und Freudenstadt für Pole Dance bzw. Pole Fitness, Hochzeitstanz mal anders und Tanzen ohne Partner bzw. Tanzen für die Generation 50plus.

Seit bald 15 Jahren vermittle ich in Kursen wie Polefitness, Strip and Move und Burlesque Frauen ein neues, verbessertes Körpergefühl und stärke so ihr Selbstbewusstsein. Erfolgreich mit Polefitness Tübingen, mache ich Sie seit 2015 nun mit Polefitness Nagold fit an der Stange.

Auch Brautpaare sind im STUDIO8 herzlich willkommen. Statt traditionellem Hochzeitswalzer, studiere ich gerne mit Ihnen Ihren ganz individuellen Hochzeitstanz ein - ob lustig, romantisch oder beides - in jedem Fall besonders für Sie und Ihre Gäste.
 

Sie wollen trainieren, gerne auch ein Training mit Baby?

Lassen Sie mich Ihre Ansprechpartnerin sein und Sie mit meinem Kursprogramm fit machen!

Neben konventionellen Kraft- und Ausdauerkursen (Bauch, Beine, Po, Wirbelsäulengymnastik, Zumba Fitness etc.), gehören tänzerisches Isolations- und rückengerechtes Mobilisationstraining zu meinen Stärken. Meinen Schwerpunkt lege ich dabei insbesondere auf die Kräftigung der Rumpf- und Beckenbodenmuskulatur und das Faszientraining. So wird bei mir der Beckenboden und das Muskelkorsett in allen Kursformaten mit trainiert – gerne auch mit dem Flexibar, dem „schwingenden Zauberstab“.

Als Postnataltrainerin, geprüft und zertifiziert von der Akademie für Prä- und Postnatales Training, biete ich Ihnen das MamaWorkout-Konzept von Verena Wiechers.

Sie suchen ein highlight für ihren geburtstag oder junggesellinnenabschied?

Auch für einen Workshop zu einem solchen Anlass oder einfach nur mal so als Special Event für den nächsten Mädelsabend ist das STUDIO8 der ideale Ort zwischen Stuttgart, Freiburg und dem Bodensee.

 

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