Über STUDIO8
Meine Philosophie
Persönlich. Individuell. Flexibel.
Weil Du hier in einer kleinen Gruppe als Du wahrgenommen wirst.
Weil Du hier statt Mucki-Buden-Ambiente, eine entspannte Wohlfühl-Atmosphäre erlebst.
Weil Du Dir hier Deine Auszeit nehmen und neu gewonnene Freund:Innen treffen kannst.
Weil Du hier Spaß an Bewegung und Entspannung findest.
Weil Du hier Leistungsdruck (wie im Beruf) und Verantwortung (wie als Eltern) zur Seite schieben kannst.

Weil Du hier trainieren kannst, wie es Deine Kondition und Konstitution zulässt.
Weil Du hier kompetent und qualifiziert betreut wirst – auch mit Handicap oder Einschränkungen.
Weil Du hier Übungen bekommst, die Dich fordern, ohne zu überfordern.
Weil Du hier Mensch bist, nicht Kunde.
Weil Du hier entscheidest, wie, wann und von wo aus Du trainierst.
Weil Du hier zwischen Tagen und Kursen wechseln kannst.
Weil Du hier auch outdoor trainieren kannst.
Das STUDIO8 ist das Ergebnis aus 20 Jahren zahlreicher Aus-, Fort- und Weiterbildungen bei Ärzten und Physiotherapeuten sowie Profitänzern und Profichoreografen wie auch dem permanenten Austausch mit selbigen, um immer auf dem neuesten Kenntnisstand zu sein.
Du profitierst hier also stets von fundiertem Fachwissen – effizient, authentisch, einfühlend, aufs Wesentliche fokussiert, kreativ und vor allen Dingen auf humorvolle Art und Weise!

Hi, das bin ich!
Inhaberin
Von Natur aus wissenshungrig, reichte mir eine Ausbildung nicht. Daher folgte auf ADTV Tanzlehrerin noch Fachberaterin für Freizeit und Fitness / geprüfte Animateurin IHK sowie Veranstaltungskauffrau IHK.
In meiner über 20-jährigen Laufbahn als Tanz-, Fitness- und Gesundheitstrainerin habe ich in diversen Fitnessstudios und Tanzschulen in der Region sowie mehreren Hotelanlagen (vorwiegend auf Mallorca) gearbeitet. Auch als IHK-Dozentin und Ausbilderin war ich bereits tätig.
Nach erfolgreicher Ausbildung zur IFAA n.m.s.® Health Coach gehöre ich mittlerweile auch zum IFAA-Referententeam. Aktuell bilde ich mich zum Thema Perimenopause weiter, damit ich Frauen in meinem STUDIO8 künftig noch besser und präventiv im Sinne eines gesundheitsorientierten Trainings dabei unterstützen kann, mit den körperlichen Veränderungen dieser Lebensphase umzugehen und ihr Training entsprechend anzupassen.

Lizenzen und Qualifikationen
ADTV Tanzlehrerin, IFAA & SAFS Poledance Trainerin, Zumba Fitness, IFAA DAYO - Dance Yoga.
Aerobic, Step Aerobic, Aquarobic, Wirbelsäulengymnastik, Flexibar, Faszientraining, Functional Fitness, Meridian Stretch
Rückbildungsgymnastik, Schwangerschaftsgymnastik, Beckenbodentraining
n.m.s.® Performance System, Kinesiotaping, Cupping

































