Onlinekurse on-demand

Du kannst beim nächsten Kurstermin weder vor Ort noch live via Microsoft Teams teilnehmen? Kein Problem! Du kannst auch zeitlich unabhängig Zuhause oder im Urlaub online trainieren. Dabei kannst Du aus verschiedenen Workout-Videos auswählen.

Liegende Fitnessübung für die Körpermitte im STUDIO8 in Nagold

On-demand Kurse

Die folgenden Kurse stehen bei einem aktiven STUDIO8 Single und Plus Tarif als Onlinekurse on-demand zur Verfügung.Nähere Infos zu den einzelnen Kursformaten bekommst Du über den jeweiligen Button.

Eine Übung im Bauch, Beine & Po Kurs im STUDIO8 in Nagold

Bauch, Beine, Po & Beckenboden

Mehr über BBP & Beckenboden

Eine Latin Dance Zumba Übung im STUDIO8 in Nagold

Latin Dance Workout

Mehr über Latin Dance Workout

Faszientraining auf einer Matte im STUDIO8 in Nagold

Faszientraining

Mehr über Faszientraining

Flexibar Training vor dem Spiegel im STUDIO8 in Nagold

Flexibar- & Faszienmassage

Mehr über Flexibar- & Faszienmassage

Balanceübung im STUDIO8 in Nagold

Balance- & Mobilitytraining

Mehr über Balance- & Mobilitytraining

Stretching Pose im Gesundheitskurs im STUDIO8 in Nagold

60 Minuten Stretching

Mehr über 60 Minuten Stretching

Halteübung für die Mobilisation mit einer Blackroll im STUDIO8 in Nagold

Mobilisation mit der Blackroll

Mehr über Mobilisation mit der Blackroll

Halteübung beim Training mit einer Blackroll im STUDIO8 in Nagold

Workout mit der Blackroll

Mehr über Workout mit der Blackroll

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